Conditioning

Unser gezieltes Ausdauertraining stärkt dein kardiovaskuläres System, damit du deine Sportart auch am Ende des Spiels mit voller Energie beherrschst. Wir passen das Training exakt an die Anforderungen deiner Sportart an – sei es mit intensiven Einheiten auf dem Concept2 Rower oder spezifischen Laufeinheiten auf dem Platz. So steigerst du deine Leistungsfähigkeit, erhöhst deine Widerstandskraft und hältst dein Tempo bis zum Schlusspfiff.